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La Importancia de Usar Hilo dental

11-15-2017

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Crédito Foto: Por Kjerstin_Michaelaen Pixabay. CC0 License.

El cepillado dental por sí solo no eliminará la placa de todas las superficies del diente ya que el 40% de las superficies son interdentales. Una técnica que se puede usar para acceder a estas áreas es el hilo dental. Cuando se usa la técnica adecuada, el uso del hilo dental puede eliminar la placa y las partículas de alimentos de entre los dientes y debajo de las encías. La Asociación Dental Americana (ADA) informa que hasta un 80% de la placa puede eliminarse con este método. La ADA recomienda la limpieza de los dientes como parte del régimen diario de higiene oral.

Hay diferentes tipos de hilo dental disponibles, que incluyen:

Hilo no encerado: Filamentos de nylon sin unir que se extienden a través del diente. La placa y los restos quedan atrapados para facilitar su extracción.

Hilo encerado: Menos susceptible al desgarro o trituración cuando se usa entre contactos apretados o áreas con restauraciones sobresalientes.

Politetrafluoroetileno (teflón): Se desliza fácilmente a través de contactos apretados y no se deshilacha.

El tipo de hilo usado es una preferencia personal, sin embargo, sin la técnica adecuada, puede no ser tan efectivo. La técnica correcta para garantizar la eliminación máxima de placa es la siguiente:

Longitud del hilo: 15-25 cm envuelto alrededor del dedo medio.

Para los dientes superiores, sujete el hilo dental con el pulgar y el índice, para los dientes inferiores con ambos dedos índice. Asegúrese de dejar una longitud de aproximadamente una pulgada entre los dedos.

Facilita el uso del hilo dental suavemente entre los dientes con un movimiento hacia adelante y hacia atrás.

Coloque el hilo dental de forma que quede bien enrollado alrededor de la superficie interdental del diente en forma de C.

Asegúrese de que el hilo dental se tome debajo de los márgenes de las encías usando un movimiento hacia arriba y hacia abajo.

Existen algunas opciones diferentes en el mercado que pueden facilitar el uso del hilo dental si la destreza o la coordinación son una barrera o una preferencia sobre el hilo dental normal. Los enhebradores de hilo son ideales para la limpieza entre aparatos de ortodoncia, y los flossetts son ideales para aquellos con poca destreza.